Aktuální pohled na přípravu

18.01.2014 15:46

    Máme za sebou téměř 14 dnů od začátku zimní přípravy a zatím musím konstatovat spokojenost jak s docházkou hráčů tak i s nasazením a elánem celého týmu.

    Jinak příprava probíhá v tradičních kolejích, tzn. v této fázi se soustředíme na nabírání kondice, zejména co se týče rozvoje vytrvalostních schopností. Jako určité "vítané zpestření" se pro hráče jeví rozvoj silových a koordinačních schopností - bez šplhu po tyči a zejména kotoulu letmo přes švédskou bednu si trénink už ani nedokáží pořádně užít... :)